تەندروستی

گرنگترین سوودەکانی توێکڵی لیمۆ


لیمۆ یەکێک لە میوە ئاودارەکانە کە سود بەتەندروستی دەگەیەنێت، لێرەشدا باس لە توێکڵی لیمۆ دەکەین کە ئەویش چەندین سوودی ھەیە بۆ مرۆڤ ھەروەھا دەوڵەمەندە بە ڤیتامین "c وa" کە مرۆڤ لە چەندین نەخۆشی دەپارێزێت، گرنگترین سوودەکانیشی بریتیین لە:-


١- بەرگری لەش بەھێز دەکات لە توشبون بە نەخۆشی شێرپەنجە.
٢- ڕێژەی کۆلیستڕۆڵی ناو خوێن کەم دەکاتەوە.
٣- تەندروستی دڵ دەپارێزێت.
٤- بۆ تەندروستی ئێسک بەسوودە.
٥- یارمەتی کەمکردنەوەی کێشی مرۆڤ دەدات.
٦- بۆ تەندروستی پێست بەسوودە.


2 هەفتە پێشتر - May 11 2017 10:15AM
Print Friendly and PDF
زیاتر
12