تەندروستی

گرنگترین سوودەکانی خەنە


١- نەرمکردنەوەی قژ:- خەنە دەبێتە ھۆی نەرمکردنەوەی قژ بە سروشتی و بەبێ ئەوەی زیان بە قژ بگەیەنێت.
٢- درێژکردنەوەی قژ:- خەنە لەگەڵ ئەوەی بۆ ڕەنگکردنی قژ بەکاردێت، ھەروەھا دەبێتە ھۆی ھۆکاری درێژبوونی قژ بە خێرایی.
٣- کەمکردنەوەی کڕێشی قژ:- بەکارھێنانی خەنە دەبێتە ھۆکاری کەمکردنەوەی ھەڵوەرینی پێستی سەر بەمەش قژ لە ناشرین بوون دەپارێزێت.



5 مانگ پێشتر - Jun 24 2017 9:13AM
Print Friendly and PDF
زیاتر