تەندروستی

ئەگەر ئارەزوتە ببیتە خاوەنی لێوێکی گەورە ئەوا ئەم پێکهاتەیە بەکار بهێنە


پێداویستیەکان:
۱ کەوچکی بچوک بیبەری ڕەشی هاڕاو
۱ کەوچکی بچوک زەیتی زەیتون

ئامادەکردن و بەکارهێنانی:
هاڕاوەی بیبەرەکە لەگەڵ زەیتەکە تێکەڵدەکرێت و دەدرێت لە لێو و بۆ ماوەی ٥ـ۱٠ خولەک لەسەر لێو جێدەهێڵرێت، پاشان بە ئاوی سارد دەشۆردرێت.
هەفتەی یەک جار دەتوانرێت ئەم پێکهاتەیە بەکار بهێندرێت بۆ بینینی ئەنجامی خێرا.


7 مانگ پێشتر - Dec 19 2017 2:13PM
Print Friendly and PDF
زیاتر